原諒別人就是善待自己

在公車上看到證嚴法師這句話：

原諒別人，就是善待自己。

心有所感，其實我們真正需要原諒的不是別人，在某些情境下，原諒別人反而會使自己陷於痛苦、不滿的心境情緒裡。

需要原諒的，正是自己。原諒自己，疼惜自己，不要將別人造成自己的痛苦和傷害繼續用來折磨自己。

原諒自己，才能原諒別人。